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是因为你没得到所以不停的追求
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alilove    等级  

楼主 发表于  2016/9/17 16:34:14    编 辑   

 ​餐桌上的贵妇级菜品

  虽然西兰花的味道不是太讨喜,但是其清风自来的独特风味和脆嫩口感自成一派,如果“因材施教”,还是能够“上得厅堂”的。

  为了营养摄入最大化,西兰花应该被生吃、蒸熟了吃、炒着吃或用微波转熟了吃。但是要避免烧得过熟,因为只要过熟五分钟,西兰花就会流失50%的自身营养物。

  下面,小美就来介绍四种非常适合西兰花的家常烹饪方法。​​

  心脏病“食疗养生方”

  在日常生活中,如果想宝贝您的心脏,以下『食疗养生方』供您参考:

  1、丹参鸡﹙排骨﹚

  调和气血,改善循环药材:丹参12克、赤芍12克、当归12克、川芎6克、生地12克、甘草3克、茯苓10克、白朮10克、郁金3克、橘红3克、枳壳3克、桂枝9克、红枣5个、枸杞12克药材先浸泡后,煮开五分钟后,将汤汁倒入另一锅中,继续加热沸腾后,加入鸡肉,闷煮至鸡肉熟透,加入适量米酒、盐,沸腾即可。了解更多请移步:河南白癜风医院http://www.huazhu8.com

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